নার্সদের স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি বেশি!
অনেক ধরনের পেশা রয়েছে, যাতে নারীদের রাতের শিফটে কাজ করতে হয়। তবে এটি তাদের জন্য মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়। যারা রাতে কাজ করেন তাদের ক্যানসারের...
শীতকালীন খাদ্য তালিকা
শীতকাল ভোজনরসিকদের জন্য আদর্শ সময়। এ সময়ে বিভিন্ন ধরনের পিঠা থেকে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের শাক-সবজি খেতে সবার ভালো লাগে। তবে শীত মানেই যে...
চুল পড়া প্রতিরোধে পরীক্ষিত ৮ প্রাকৃতিক উপাদান
মাথার চুল পড়ে যাচ্ছে। কোনোভাবেই এর প্রতিরোধ করতে পারছেন না। এ জন্য মহা টেনশনে ভুগছেন আপনি। তবে এ নিয়ে আর চিন্তা নয়। ঘরে বসেই...
৬টি খাবারেই দূর করুন বমি বমি ভাব
মানুষ সাধারনত কখনই ইচ্ছাকৃত ভাবে বমি করেনা বরং মানুষের পেটে অপাচ্য বা সংক্রামক কিছু পড়লেই মানুষ বমি করতে সক্ষম হয়। আবার অনেক সময় দেখা...
পছন্দের গয়না গুলোর যত্ন নিন সহজ উপায়ে
গহনার প্রতি আমাদের আলাদা একধরনের দুর্বলতা সবসময় কাজ করে আর তাইতো যেকোনো অনুষ্ঠান কিংবা উৎসবে আমরা আর যাই কিনিনা কেন আমাদের কেনাকাটার লিস্টে একটা...
সহজেই চিনে নিন তাজা ও সতেজ খাবার গুলো
আমাদের সবাইকে প্রতিদিন কোন না কোন খাবারের জন্য দোকানে কিংবা বাজারে যাওয়াই লাগে। আর বর্তমানে ভেজাল খাবারের আড়ালে কোনটা তাজা কোনটা ভেজাল সেটা চেনা...
ঘামের দুর্গন্ধ ? জেনে নিন কিছু ঘরোয়া উপায়
শীতের বিদায়ের পর এবার সামনে আসছে গরম আর এই গরম মানেই আমাদের অনেকের জন্যই আবার অশান্তির হয়ে ওঠে। হাত পা জ্বালাপোড়া করা আর অস্বাভাবিক...
যে ৮ টি খাবার কখনো পুনরায় গরম করে খাবেননা
আমরা সাধারনত বাসায় রান্না করার পরে সময় বাঁচানোর জন্য সেই খাবার আবার পরের দিনের জন্য রেখে দিই, আবার সেই খাবার পুনরায় গরম করেই খাই।...
স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়ার জন্য দায়ী কিছু খাবার
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রায় সব ধরনের খাবারই খেয়ে থাকি কিন্তু কোন খাবার আমাদের জন্য ক্ষতিকর আর কোনটা স্বাস্থ্যকর তা আমাদের অনেকটাই অজানা। তবে এতো...
জলপাই কেন খাবেন না!
হাজার টাকা লিটার বিদেশি অলিভ অয়েল আমাদের অনেকের ঘরেই থাকে। অথচ ৩০-৪০ টাকা কেজিতে ঝুড়িতে রাস্তার পাশেই বিক্রি হয় টাটকা জলপাই (অলিভ)। শরীর ও...
লাইফ স্টাইল
এক্সক্লুসিভ শাড়ির যত্ন
কোটি টাকার বাড়ির চেয়েও একটি জামদানিতেই অনেক বেশি খুশি হন বেশিরভাগ নারী। প্রিয় পোশাকের নাম জানতে চাইলে, সব বাঙালি নারী মূহুর্তেই উত্তর দেবেন ‘শাড়ি’।...
